Numita si ,,Ginseng-peruvian\`, maca este o planta anuala cultivata in tinutul muntos din centrul statului Peru, America de Sud. Radacina de maca seamana cu ridichea si reprezinta pentru localnici un aliment important cu faimoase calitati nutritive, in statul Peru fiind cunoscuta si utilizata de peste 2000 de ani. In medicina traditionala maca era utilizata pentru cresterea libidoului la ambele sexe, imbunatatirea functiei erectile, cresterea fertilitatii si apetitului sexual, marirea vitalitatii si eliminarea starilor de oboseala si epuizare. Planta are un continut ridicat de: proteine, aminoacizi (arginina, histidina, fenilalanina, treonina si tirozina), glucosinolati (glucotropaeolin, m- si p-metoxiglucotropaeolin), alcaloizi imidazolici (lepidilinele A si B), flavonoide, antociani, isopteropodin, carbolina, saponine, steroli (sitosterol, stigmasterol), taninuri, acizi grasi nesaturati, vitamine (B1, B12, C, E si K), oligoelemente (Ca, Fe, Mg, K, P, Zn) si ulei esential. Compozitie: maca (Lepidium meyenii) – pulbere din radacina – 500 mg celuloza microcristalina dioxid de siliciu coloidal stearat de magneziu Contraindicatii: Hipertrofie benigna de prostata (adenom de prostata), fibrom uterin, tumori benigne si maligne, mamare si genitale, la femei si barbati, alergie la macca. Efecte: amplificarea capacitatii de adaptare a organismului la stresul cotidian normalizarea activitatii secretorii a glandelor sexuale atat la barbati, cat si la femei marirea libidoului imbunatatirea vitalitatii si tonusului organismului reducerea starilor de oboseala, epuizare si surmenaj imbunatatirea starii generale si rezistentei organismului Administrare: Adulti: cate 1-2 comprimate de 3 ori pe zi, cu 30 de minute inaintea mesei. Comprimatele se inghit cu apa sau se sfarama in gura (absorbtia substantelor bioactive este mult mai rapida). In caz de dificultate la inghitire, comprimatele se pot rupe in doua.